Spirituelles Meditations-Retreat im Schweigen
09. bis 12. August 2023
4 Tage in Stille
im Nikolauskloster
in 41362 Jüchen
Ein Retreat bedeutet sich bewusst zurückzuziehen vom Alltag mit seinen Pflichten und von der ständigen Erreichbarkeit. Ein Schweige-Retreat gibt die Gelegenheit tief in sich einzutauchen und präsent zu sein für die Empfindungen, wie sie sich gerade zeigen. Immer mehr die innere Stimme wahrzunehmen und sich dem jetzigen Moment hinzugeben – mit einer Haltung von Akzeptanz, Gelassenheit und Wohlwollen.
Dieses Retreat ermöglicht Dir ebenfalls Körper und Geist zu klären und in einen Zustand tiefer Ruhe und inneren Frieden zu gelangen.
Es erwarten Dich intensive Tage mit stillen und geleiteten Meditationen, Heilmeditationen, Atem- und Energieübungen, Tiefenentspannung, Achtsamkeit, Spirituelles Heilen und Meditatives Sein in der Natur.
Hier findest Du eine nähere Beschreibung, woraus unsere gemeinsamen Tage bestehen:
Schweigen während des Retreats, um ohne Ablenkung die inneren Prozesse wahrnehmen zu können. Durch das gemeinsame Schweigen in der Gruppe wird eine schützende und kraftvolle energetische Atmosphäre geschaffen.
Meditation in Stille - Sitz- und Gehmeditation (meditatives stilles Sein in der Natur)
Meditation führt uns in einen Raum, in dem wir die Verbindung mit unserer innewohnenden Kraft erleben können. Diese Verbindung ist immer da, jedoch können wir sie durch das „Vielbeschäftigt-Sein“ im Außen oft nicht wahrnehmen. Wir erleben eine Energie, die subtil oder auch sehr spürbar sein kann. Wir fühlen uns vielleicht nach der Meditation sehr friedvoll, erfrischt, kraftvoll... oder wir erleben ein „durchströmt werden“ während der Meditation.
Jede Meditation bewirkt, dass wir uns immer mehr unserem wahren Kern nähern... immer mehr uns selbst begegnen... und uns dem Leben in Freude und Leichtigkeit öffnen.
Achtsamkeitspraxis
Achtsamkeit hilft uns, die Gefühle wahrzunehmen - wir erleben, was im Geist und im Körper geschieht. Durch das Erfahren des gegenwärtigen Moments, gelangen wir zu Freiheit und Frieden und öffnen uns der Wirklichkeit im Hier und Jetzt.
Kraftvolles Mantrasingen öffnet uns für ein höheres Bewusstsein und wir erfahren die heilende Wirkung des Klangs. Durch Klänge von Außen sowie Singen der Mantren entsteht ein Resonanzeffekt im Körper und im Energiefeld, welcher in die eigene, harmonische Frequenz zurückführt... in einen Zustand tiefer Ruhe und inneren Frieden.
Heilmeditationen, Atemübungen sowie Spirituelle Techniken helfen unseren Geist und Körper sowie unser Energiesystem zu klären und in Harmonie zu bringen. Meditationen im Liegen ermöglichen eine tiefe körperliche und seelische Entspannung, was zu einer tief greifenden Regeneration des ganzen Körper-Geist-Systems führt.
Spirituelles Heilen
Die Universelle Lebenskraft ist die schöpferische Urkraft, die alles Leben in Bewegung hält... ohne sie wäre kein SEIN möglich. Wenn wir uns dieser Kraft bewusst sind und sie frei in uns fließt, erleben wir sie als Vitalität in unserem Körper - als Freude und Einklang in Geist und Seele... wir fühlen uns gesund und in unserer Mitte.
Spirituelles Heilen ist Übermittlung dieser lichtvollen Kraft, die auf der körperlichen Ebene die Selbstheilungskräfte des Menschen aktivieren bzw. anheben. Auf der energetischen und geistigen Ebene kann Transformation bewirkt werden, wodurch sich Verdichtungen und Blockaden lösen und tiefe Prozesse der Erkenntnis stattfinden.
Bestimmte Meditationen werden mit Heilenergie begleitet und an beiden Tagen findet eine Heilsession/Gruppenheilung statt. Die Kraft der Seele wird in jedem Teilnehmer stimuliert und die erwachende Heilungsenergie ermöglicht Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu sein.
Viel Zeit und Raum für Dich, um an diesem wunderschönen Ort zu entspannen und abzuschalten und ganz bei Dir anzukommen.
Während des Retreats besteht die Möglichkeit zu Einzelgesprächen.
So wirst Du die gesamte Zeit von mir begleitet und unterstützt.
Datum: 09. bis 12. August 2023
Seminarort: Nikolauskloster in 41362 Jüchen
Anreise: Mittwoch ab 13.00 Uhr möglich - Seminarbeginn: 17.00 Uhr
(bitte bis spätestens 16.15 Uhr anreisen)
Seminarende: Samstag, 12.00 Uhr mit dem Mittagessen
Kosten: 488,- € inkl. 3 Übernachtungen im Einzelzimmer und Vollverpflegung (vegetarisch)
Anmeldung und weitere Infos:
Tel. 0209 51 63 35